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筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 - Testosteroneを
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価格リサーチ:Otokuチームが投稿時に調べたところ、普段は2,000円です。
スタッフコメント:「書いてある内容は適正なカロリー、栄養の摂取についてであり、もう何十年も前から言われていることです」「わかりやすい、速攻実践してみます」「根拠に基づいて無理なく続けられる食事方法を教えてくれる本です」などとコメントされています。Testosteroneが著者で、桑原 敬一がナレーターです。バージョンは完全版で、再生時間は2 時間 11 分です。Twitterフォロワー数18万人で大人気のマッチョ社長、Testosteroneがアメリカでは当たり前となっている信頼の食事法、マクロ管理法についてまとめられた1冊です。既存のダイエットや食事法の間違いを暴きながら正しい食生活を身につけよう!
この商品について:
- 再生時間:2 時間 11 分
- 著者:Testosterone、ナレーター:桑原 敬一
- 配信日(Audible.co.jp):2019/2/8
- 制作:KADOKAWA
アラシさんが2022年11月27日 22:29に投稿